给年轻人
中学生与大学生的生活节奏和支持方式不同。选择与你现在阶段相近的页面,从适合自己的方式开始。
14–17 岁
从日常节律、感受和可信任的人开始,按自己的节奏记录与寻求支持。
18–25 岁
从自己的生活基线出发,独立记录变化,选择适合自己的支持路径。
这里帮助你找到合适的页面;登录后可用功能仍以账号已确认的年龄和同意状态为准。